À venir

Stage Cuisine et Santé  :

Week-end 13 et 14 juillet

De 9h à 16h.

Cuisine gourmande, végétarienne, biologique, sans gluten avec des laits végétaux.

Journées complètes : stage cuisine, repas, balade botanique, enseignement santé

 

  • Samedi : La cuisine créative pour le pique-nique et la randonnée.
  • Dimanche : Le brunch, simple, gourmand et équilibré !

8h : temps d’éveil du corps et de méditation.

9h-12h30 : atelier cuisine

12h30-14 : repas-dégustation de la cuisine du matin

14h-15h : balade botanique

15h-16h : temps d’enseignements alimentation et santé.

 

Le samedi : « l’Intestin au cœur de notre santé ».

Pourquoi notre écosystème intestinal est-il au centre de notre bien-être physique et émotionnel ? Comment le préserver et cultiver notre jardin intérieur ?

Le dimanche :  » Immunité, le juste équilibre..

Quels liens peut-on faire entre la santé intestinale, l’équilibre relationnel et l’immunité ?

Comment retrouver une immunité juste et efficace ?

 

Prix du stage : 1 journée 60 euros, 2 journées 100 euros.

Lieu : Association la Double Écluse  https://www.facebook.com/ladoubleecluse/?epa=SEARCH_BOX

Inscription par mail : maud.guille@gmail.com

Méditation : tous les lundis midi

Hop hop hop propose un espace pour méditer ensemble, le lundi à 12h15.

Il s’agit d’un temps de méditation en silence, de 30 min.
Cette méditation est ouverte à tous que votre pratique soit confirmée ou débutante.

Si vous souhaitez débuter la méditation, que vous avez besoin de conseils ou si vous avez des appréhensions concernant la pratique en silence, venez échanger sur ce sujet à 12h.

Inscription par mail : maud.guille@gmail.com

Ateliers : mercredi tous les 15 jours

le-rendez-vous-des-plantes-maud-guillemet

Ateliers des plantes et autres vermeilles

à la Citronnade, café-cantine-espaces des cultures, de 17h 30 à 18h30

Mercredi 12 juin : le Sureau

Ateliers : mardi tous les 15 jours

« Herbes folles et Douce vertus »

A l’ancien Arsenal, espace café d’Hôp Hop Hop, de 18h30 à 19h30.

Mardi 18 juin : le Tilleul
 

( en cours )